自然資源
一是光照資源。西藏太陽年總輻射值達到140-200千卡/平方厘米，是我國東部沿海地區的近兩倍。
二是風力資源。西藏是全國大風(≥8級或17米/秒)最多的地區之一，年平均大風日數多達100-150天，最多可達200天，比同緯度的我國東部地區多4-30倍。
三是水資源。據統計，全區水資源總量4394.65億立方米(不含地下水)，占全國河川徑流總量的16.21%，居全國第一位;人均水資源占有量和畝均占有水量也均居全國第一;全區水能資源理論蘊藏量2.1億千瓦、技術可開發量1.4億千瓦，均居全國首位。
四是草場耕地資源。全區有天然草地13.34億畝，約占全區總面積的74.11%，位居全國第一位，其中可利用天然草地面積11.29億畝;耕地面積662.66萬畝(實控區550.75萬畝)，其中水田62.26萬畝、水澆地398.21萬畝、旱地202.19萬畝，農作物播種面積穩定在377.02萬畝。
五是森林資源。全區林地面積1798萬公頃，森林面積1491萬公頃，森林覆蓋率為12.14%，森林蓄積22.83億立方米，活立木總蓄積22.88億立方米、居全國第一位。森林面積中，天然林面積1483萬公頃，人工林面積8萬公頃。
六是植物資源。全區有野生植物9600多種，其中855種為西藏特有，高等植物6600多種，其中苔鮮植物700余種，蕨類和種子植物5900余種。食用菌有松茸等415種，藥用菌有靈芝等238種。農作物方面，全區有青棵、小麥、玉米、油菜、豆類等品種及約20個科、110余種的蔬菜。
七是動物資源。全區有野生脊椎動物795種(其中125種為國家重點保護野生動物，占全國重點保護野生動物種類的1/3以上，196種為西藏特有)，其中哺乳類145種，鳥類492種(其中22種為西藏特有)，爬行類55種，兩棲類45種，魚類58種;有昆蟲4200余種、水生浮游動物760多種。全區大中型野生動物數量居全國第一位，藏羚羊數量占世界上整個種群數量的80%以上，黑頸鶴越冬數量占世界上整個種群數量的80% ,野耗牛數量占世界上整個種群數量的78%。
八是濕地資源。西藏擁有各類濕地面積652.9萬公頃，占全區國土面積的5.43%，濕地面積居全國第二位，是我國濕地類型齊全、數量最為豐富的省區之一。90%以上的濕地保持原生狀態，其中瑪旁雍措、麥地卡被列入國際重要濕地名錄，羌塘地區湖盆濕地、羊卓雍錯濕地等16塊濕地列入全國重要濕地名錄。
九是礦產資源。西藏目前已發現的礦種(亞種)有103種，有查明礦產資源儲量的礦種49種，礦床、礦點及礦化點3000余處。其中發現能源礦產5種，已查明資源儲量的3種;發現金屬礦產32種，已查明資源儲量的19種;發現非金屬礦產64種，已查明資源儲量的26種;發現水汽礦產2種，已查明資源儲量的1種。全區已發現的優勢礦產資源主要有:銅、鉻、鉛鋅銀多金屬、鉬、鐵、銻、金、鹽湖鋰硼鉀礦、高溫地熱、天然礦泉水等，均具有廣闊的找礦前景。在查明礦產資源儲量的礦產中，鉻、銅保有資源儲量，鹽湖鋰礦資源遠景及高溫地熱儲量在全國排名第一。
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